土豆吃多了一般不会导致湿气重 。土豆吃多了会导致胀气，土豆中的淀粉含量很高，淀粉在经过肠道细菌发酵后会产生大量的氨气，硫化氢，食用过多则会导致一时无法排出去就容易积聚在肠道内，从而引起胃肠道的胀气。食用过多或引起胃酸，马铃薯的主要成分是淀粉，在胃里吃太多淀粉通过胃酸消化，酸水就是胃酸、淀粉、糖类混合物。
39问医生
土豆吃多了会湿气重吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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