车厘子热量不高 ，适量食用有益健康。车厘子富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，这些成分有助于促进消化、降低胆固醇和维护心血管健康。虽然车厘子含有一定的糖分，但其热量相对较低，适量食用不会导致体重增加或血糖波动。因此，适量食用车厘子可以为身体提供营养。同时不会对体重管理造成负面影响。
39问医生
车厘子热量高吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-04-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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