手腕腱鞘囊肿疼痛可以考虑封闭注射、非甾体抗炎药、腱鞘切开减压术、中药外敷等方法进行治疗。若症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要手术治疗。
1.封闭注射
局部麻醉下将药物如利多卡因、曲安奈德等注入腱鞘囊肿内，通常为一至多次治疗。此方法通过阻断神经传导路径来缓解局部炎症及减轻疼痛；适合轻至中度腱鞘囊肿引起的腕部不适。
2.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，按医嘱服用。这类药物具有消炎止痛作用，可缓解腱鞘囊肿引起的局部红肿热痛等症状；适用于急性期缓解症状。
3.腱鞘切开减压术
在医生指导下进行手术，在局部麻醉下切除囊壁以防复发。该手术旨在彻底移除导致腱鞘积液的组织结构，从而减少压力并防止进一步损伤；对于大型且保守治疗无效者有效。
4.中药外敷
使用麝香追风膏、活血止痛膏等贴于患处，一般需要连续用药一周左右的时间。上述药物能够起到舒筋活络的作用，还可以促进血液循环，进而达到辅助改善腱鞘囊肿的效果。
患者应避免剧烈运动，以免加重手腕负担，影响恢复。日常生活中注意休息，不要过度劳累，还要保持良好的睡眠质量，有利于身体恢复。
1.封闭注射
局部麻醉下将药物如利多卡因、曲安奈德等注入腱鞘囊肿内，通常为一至多次治疗。此方法通过阻断神经传导路径来缓解局部炎症及减轻疼痛；适合轻至中度腱鞘囊肿引起的腕部不适。
2.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，按医嘱服用。这类药物具有消炎止痛作用，可缓解腱鞘囊肿引起的局部红肿热痛等症状；适用于急性期缓解症状。
3.腱鞘切开减压术
在医生指导下进行手术，在局部麻醉下切除囊壁以防复发。该手术旨在彻底移除导致腱鞘积液的组织结构，从而减少压力并防止进一步损伤；对于大型且保守治疗无效者有效。
4.中药外敷
使用麝香追风膏、活血止痛膏等贴于患处，一般需要连续用药一周左右的时间。上述药物能够起到舒筋活络的作用，还可以促进血液循环，进而达到辅助改善腱鞘囊肿的效果。
患者应避免剧烈运动，以免加重手腕负担，影响恢复。日常生活中注意休息，不要过度劳累，还要保持良好的睡眠质量，有利于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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