肾虚禁欲多久能恢复过来_39问医生

肾虚禁欲多久能恢复过来

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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肾虚禁欲一般1-2个月能恢复过来，但具体时间需要根据患者的病情来判断。

肾虚可能是由于过度劳累、过度性生活等原因引起的，主要表现为腰酸、四肢发冷、畏寒等症状。如果患者的症状比较轻微，在禁欲1个月左右，就能够得到恢复。但如果患者肾虚的症状比较严重，则需要禁欲2个月左右，甚至更长时间才能够恢复。

患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还要注意饮食，可以多吃一些补肾的食物，例如羊肉、韭菜或者是泥鳅等。另外，患者还需避免经常性生活，以免导致肾虚的情况加重。

2021-07-08 浏览100次

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