胃肠湿热可以吃的食物有：绿豆粥、薏仁粥、茯苓赤小豆粥、杨桃、西瓜、苹果、香梨，以及番薯、芋头等粗粮。肠胃湿热症多发于夏季，是比较常见的胃肠消化道疾病，主因邪热进入体内，引发肠胃病变。肠胃湿热症的主要表现是想上厕所，便后疼痛缓解。肠胃湿热患者不能吃滋腻、味厚、生湿等加重湿的食物，可以多吃性质寒凉、味淡或苦，具有清热利湿作用的食物。肠胃湿热者要避免剧烈运动，饮食均衡营养，保持心情舒畅，注意休息，避免劳累。病情比较重的患者还可以配合健脾祛湿清热的中药治疗，或拔罐治疗。
39问医生
胃肠湿热证吃什么食物
崔建军
中西医综合科
副主任医师
内蒙古林业总医院
三级甲等
咨询
66
2021-06-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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