39问医生

冬瓜决明子玫瑰荷叶茶长期喝可以吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
咨询

冬瓜决明子玫瑰荷叶茶不建议长期喝,以免对身体造成不利影响。冬瓜决明子玫瑰荷叶茶具有清热解毒、润肠通便、降脂减肥、美容养颜等功效,可以适量饮用。

1、清热解毒

冬瓜决明子玫瑰荷叶茶中的冬瓜含有丰富的蛋白质、维生素C、钾、钙、铁等营养物质,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于身体排出毒素。而决明子可以辅助清热解毒,有利于身体排出废物。荷叶也具有清热解毒的功效,可以促进胃肠蠕动,有利于身体排出废物。因此,冬瓜决明子玫瑰荷叶茶具有清热解毒的功效。

2、润肠通便

冬瓜决明子玫瑰荷叶茶中的冬瓜含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以缓解便秘的症状。

3、降脂减肥

冬瓜具有利尿消肿的功效,决明子具有清热明目的功效,可以促进机体新陈代谢,有利于体内多余水分的排出,从而达到降脂减肥的效果。因此,冬瓜决明子玫瑰荷叶茶具有降脂减肥的功效。

4、美容养颜

冬瓜决明子玫瑰荷叶茶中的冬瓜含有丰富的维生素C、钾、钙、铁等营养物质,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于身体排出废物。而决明子可以辅助清热明目,有利于身体排出废物。因此,冬瓜决明子玫瑰荷叶茶具有美容养颜的功效。

5、辅助降血压

冬瓜中含有丰富的钾、钙、铁等营养物质,可以促进机体新陈代谢,有利于体内多余盐分的排出,从而达到辅助降血压的效果。因此,冬瓜决明子玫瑰荷叶茶具有辅助降血压的功效。

但要注意适量饮用,以免加重胃肠负担,引起消化不良。冬瓜决明子玫瑰荷叶茶只能起到辅助作用,并不能治疗疾病,如果患者出现不适症状,应及时就医治疗。

66
2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品