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喝了一个月的决明子对身体有害吗

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喝了一个月的决明子一般对身体有害。在日常的生活中，适量喝一些决明子茶，不仅能够起到清肝明目的作用，还具有润肠通便的效果。但是决明子的性质偏凉，长期过量喝可能会出现腹泻以及胃痛的情况，并且决明子茶不适合孕妇以及脾胃虚寒的人喝。泡茶的时候也可适量地放入一些菊花或枸杞子，如果喝决明子茶的过程中出现了大便次数较多的情况，需要立即停止饮用。