39问医生

白芸豆豆浆的功效与作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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白芸豆豆浆一般具有补充营养、促进消化、辅助减肥、辅助改善便秘、辅助降血压等功效与作用,但要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

1、补充营养

白芸豆豆浆主要是由白芸豆制作而成,里面含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、促进消化

白芸豆豆浆中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在胃肠道蠕动减慢的情况,可以适当喝白芸豆豆浆,在一定程度上可以改善消化不良的症状。

3、辅助减肥

白芸豆豆浆中含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,有利于减少其他食物的摄入,在一定程度上可以达到辅助减肥的效果。

4、辅助改善便秘

白芸豆豆浆中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适当喝白芸豆豆浆,在一定程度上可以改善便秘的症状。

5、辅助降血压

白芸豆豆浆中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。

但要注意食物不能代替药物,如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。另外,对白芸豆过敏的人群不宜食用,以免出现过敏反应,比如皮肤瘙痒、红肿等。

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2021-08-12 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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