紧肤乳液一般需要用手指取适量的紧肤乳液涂抹在皮肤上，并适当进行按摩，能够起到改善皮肤状态的作用。
紧肤乳液中含有丰富的营养成分，主要包括维生素、甘油等，一般具有滋润皮肤的作用，也能够改善皮肤干燥、粗糙等症状。在使用时需要将手指清洗干净，并且使用指腹轻轻按摩，能够促进营养成分的吸收，也能够改善皮肤干燥、粗糙的情况。但由于紧肤乳液比较油腻，如果经常使用可能会导致皮肤毛孔堵塞，从而出现皮肤长痘的情况，因此不建议经常使用。
在日常生活中，需要注意饮食清淡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还可以适当喝水，能够补充身体所需要的水分，有利于皮肤的健康。另外，还要注意作息规律，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，长期使用电子产品，也会对皮肤造成一定的影响。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
