沙灸的作用与功效主要有温经散寒、行气通络、扶阳固脱、消肿散结、防病保健等。
1、温经散寒
沙灸是一种中医疗法，是指用沙子或其他介质，放置在人体的穴位或病变部位，通过热量和药物的作用，从而达到治疗疾病的目的。此方法可以起到温经散寒的作用，能够促进体内的血液循环，同时也可以达到祛湿除寒的效果。
2、行气通络
沙灸还具有行气通络的功效，在沙灸的过程中，可以促进体内的气血运行，也可以达到舒筋通络的效果，在一定程度上还可以改善气血瘀滞引起的不适现象，比如关节疼痛、身体乏力等。
3、扶阳固脱
沙灸还具有扶阳固脱的功效，在沙灸的过程中，可以促进体内的血液循环，也可以达到壮阳补肾的效果，在一定程度上还可以用于改善阳气不足引起的不适现象，比如精神萎靡、四肢冰凉等。
4、消肿散结
沙灸还具有消肿散结的功效，在沙灸的过程中，可以促进体内的毒素排出，也可以达到消肿散结的效果，可以用于改善乳痈、肺痈、肠痈、瘰疬等病症。
5、防病保健
沙灸还可以起到防病保健的作用，适当地进行沙灸，可以增强体质，提高身体的免疫力，也可以达到防病保健的目的。
需要注意的是，患者在进行沙灸时，要注意时间，避免因时间过长而出现烫伤的情况。此外，对于热性体质、孕妇、经期女性等人群不宜进行沙灸，以免引起不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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