熬夜头发变得稀少，一般情况下需要三个月到半年能恢复，具体的时间还要根据患者的实际情况来决定。
如果患者熬夜的时候，没有充分休息，导致头发变得稀少，此时恢复的时间就要长一些。如果患者熬夜的时候，已经得到了充分休息，而且头发稀少的症状比较轻，一般情况下三个月左右就可以恢复。但是有一些患者头发稀少，可能是因为遗传因素引起，此时恢复的时间就要长一些。
患者平时一定要注意，不能够长时间熬夜，经常熬夜会导致患者的身体免疫力下降，容易导致患者出现各种疾病。日常生活中一定要养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，这样对于身体健康有一定的好处。平时还要注意饮食，可以多吃一些含蛋白质高的食物，也可以吃新鲜的瓜果以及蔬菜，这样能够补充身体所需要的营养。如果出现身体异常症状时，还需要及时到医院就诊。
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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