掉头发的原因与营养相关，与精力紧张或突然的精力刺激也有很大关系，可查血微量元素，平常不要常处于精神紧张形态。可在掉头发的地方经常利用生姜擦一擦，可促进头发发展，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食品，适当吃些黑芝麻。别的添加体育锻炼少熬夜调整作息。
39问医生
长期熬夜掉头发厉害怎么办
于晨光
中医内科
主治医师
哈尔滨市中医院
三级甲等
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2021-08-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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