杜仲皮取下来的方法主要包括煎水、泡水、熬粥、入药煎水以及杜仲干洗等。杜仲皮是杜仲的树皮，杜仲皮味甘，性温，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨以及安胎的功效，在临床上常用于治疗腰脊酸疼、筋骨痿软、妊娠漏血、胎动不安以及习惯性流产等病症。
1、煎水
杜仲皮可以用来煎水内服，或者是外用适量，但应注意阴虚火旺者慎服。
2、泡水
杜仲皮还可以用来泡水喝，用于改善腰酸疼痛、筋骨痿软等病症。患者可以取适量杜仲皮放入热水中，泡水后可以适当饮用。
3、熬粥
将杜仲皮洗净后放入砂锅中，加适量的清水熬煮，可以将杜仲皮中的药效发挥到最大，熬煮10-15分钟左右可以适当加入食用碱，有助于发挥杜仲皮的药效。
4、入药煎水
杜仲皮也可以入药煎水，具有补肝肾、强筋骨以及安胎的功效，可用于治疗肝肾不足、腰膝酸软、筋骨痿弱、妊娠漏血、胎动不安以及习惯性流产等病症。患者可以遵医嘱使用杜仲皮煎水服用，有助于改善不适症状。
5、洗澡
杜仲皮也可以通过洗澡的方式来清洗，可以使用杜仲皮洗澡，能够起到清热利湿、止痒的效果，有助于缓解湿疹引起的皮肤瘙痒症状。
需要注意的是，上述方法只适用于病情较轻的患者。如果患者病情比较严重，还需及时到医院进行检查，在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
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