灵芝冬虫夏草炖瘦肉具有补肺益肾、养血安神、增强机体免疫力、抗疲劳、滋补身体等功效作用。由于灵芝和冬虫夏草均为中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补肺益肾
灵芝具有补气、止咳平喘的作用；冬虫夏草能补肾益精、止血化痰。两者合用可起到补肺益肾的效果。对于肺肾两虚所致久咳虚喘、短气自汗、劳嗽咯血等症状有一定的缓解作用。
2.养血安神
灵芝和冬虫夏草都具有一定的镇静催眠效果，可以改善睡眠质量。对失眠多梦、心悸不宁等病症有益处。
3.增强机体免疫力
灵芝中的多糖类化合物能够刺激巨噬细胞产生干扰素，而冬虫夏草则能够促进淋巴细胞增殖，提高机体免疫功能。可用于调节机体免疫状态，预防感染性疾病的发生。
4.抗疲劳
因为灵芝中含有的腺苷成分具有抑制中枢神经系统的兴奋性，从而达到抗疲劳的目的。适量食用有助于减轻长时间工作或学习引起的身心疲惫感。
5.滋补身体
灵芝有扶正固本、补气安神之功，而冬虫夏草具有补肾益肺、止血化痰的功效，二者合用可达到滋补身体的效果。适用于气血不足、体质虚弱者长期调理。
需要注意的是，虽然灵芝冬虫夏草炖瘦肉营养丰富，但不宜过量食用，以免引起消化不良。另外，高血糖患者应谨慎食用，因为其中含有一定量的糖分，可能会导致血糖波动。
1.补肺益肾
灵芝具有补气、止咳平喘的作用；冬虫夏草能补肾益精、止血化痰。两者合用可起到补肺益肾的效果。对于肺肾两虚所致久咳虚喘、短气自汗、劳嗽咯血等症状有一定的缓解作用。
2.养血安神
灵芝和冬虫夏草都具有一定的镇静催眠效果，可以改善睡眠质量。对失眠多梦、心悸不宁等病症有益处。
3.增强机体免疫力
灵芝中的多糖类化合物能够刺激巨噬细胞产生干扰素，而冬虫夏草则能够促进淋巴细胞增殖，提高机体免疫功能。可用于调节机体免疫状态，预防感染性疾病的发生。
4.抗疲劳
因为灵芝中含有的腺苷成分具有抑制中枢神经系统的兴奋性，从而达到抗疲劳的目的。适量食用有助于减轻长时间工作或学习引起的身心疲惫感。
5.滋补身体
灵芝有扶正固本、补气安神之功，而冬虫夏草具有补肾益肺、止血化痰的功效，二者合用可达到滋补身体的效果。适用于气血不足、体质虚弱者长期调理。
需要注意的是，虽然灵芝冬虫夏草炖瘦肉营养丰富，但不宜过量食用，以免引起消化不良。另外，高血糖患者应谨慎食用，因为其中含有一定量的糖分，可能会导致血糖波动。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
人参固本口服液
安神补脑液
乳结泰胶囊
