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女性吃腐竹的好处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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女性吃腐竹的好处可以促进新陈代谢，美白皮肤、增加皮肤弹性。腐竹是用大豆制作而成。常吃腐竹，可以有效吸收富含的碳水化合物、蛋白质、纤维素、维生素e等成分，促进新陈代谢，美白皮肤、增加皮肤弹性，补充大豆异黄酮，调节体内激素水平。腐竹对皮肤干燥也有很好地辅助功效，还可以降低心脏病风险。
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2021-10-12 浏览100次
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