忌口海鲜一般是指不能吃含有海鲜类食物的食物,忌口海鲜类食物的同时,不能吃辛辣刺激、寒凉的食物,以免影响身体恢复。
1、辛辣刺激
比如麻辣小龙虾、麻辣香锅、麻辣烫、辣条等,此类食物刺激性比较强,而且含有大量的辣椒素,吃了以后会刺激胃肠黏膜,导致胃酸分泌过多,从而出现腹痛、腹泻等症状,影响身体健康。
2、寒凉的食物
比如冰镇西瓜、冰镇饮料、冰糕、冰淇淋等,吃了以后会导致胃肠黏膜受到刺激,出现腹泻、腹痛等症状,影响身体健康。
3、油腻的食物
比如肥肉、奶油、炸鸡等,吃了以后会导致胃肠负担加重,影响食物的消化与吸收,还会导致大便干结,甚至会引起便秘。
在日常生活中,还需要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,可以补充身体所需要的维生素,而且也可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化和吸收。如果吃海鲜以后出现不适症状,建议患者及时到正规医院就诊,以免延误病情。