生姜搓脚心通常可以促进机体的血液循环。生姜擦拭脚心除了可以促进血液循环，生姜的味道对睡眠也很有帮助，对于有睡眠障碍的患者，可以适量地服用生姜可以有效地促进睡眠。一般除了食用以外，还可以切成姜末擦拭脚底，这样对于睡眠的效果也是极佳的。同时对于育龄期的女性，经常也会出现痛经等情况，此时患者可以经常用生姜来擦拭脚心，可以有效地缓解痛经的情况，有利于身体健康。
39问医生
生姜搓脚心有什么用
江耀广
内科
主治医师
广东省中医院
三级甲等
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2022-08-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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