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尖栗子的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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尖栗子具有开胃的功效与作用 。尖栗子还富含维生素C，可以维持骨骼、血管、肌肉和牙齿的正常功能，对预防和治疗骨质疏松症、腰膝酸痛、肌肉骨痛以及延缓衰老有良好作用。同时，尖栗子还可以改善人体脾胃功能，加厚肠胃，促进脂肪代谢。因此，可以适当地在日常生活中，经常吃栗子来调节身体。
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2021-12-01 浏览100次
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