夏天坐月子可以适当出门，但需注意防晒和身体状况。
由于产妇在分娩后身体较为虚弱，需要时间恢复，因此在夏天坐月子期间，应避免长时间暴露在阳光下，以免对皮肤造成伤害。同时，产妇的身体状况可能尚未完全恢复，容易感到疲劳，因此在出门时应选择适当的时间和地点，避免过度劳累。
由于产妇在分娩后身体较为虚弱，需要时间恢复，因此在夏天坐月子期间，应避免长时间暴露在阳光下，以免对皮肤造成伤害。同时，产妇的身体状况可能尚未完全恢复，容易感到疲劳，因此在出门时应选择适当的时间和地点，避免过度劳累。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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