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常常失眠,睡不着觉

发病时间:不清楚

病情描述:常常失眠,睡不着觉

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医生回答

建议患者到医院的精神科就诊。
失眠可能源于多种病因,包括心理压力、环境改变、药物副作用或其他健康状况。精神科医生能够针对具体原因提供适当治疗方案,并给予适当的药物干预。
如果失眠是由焦虑或抑郁等心理健康问题引起的,则可以考虑使用苯二氮卓类药物进行镇静催眠治疗,如片、阿普唑仑片等。
睡眠管理需注意避免睡前摄入刺激性食物与饮料,保持规律作息,有助于改善失眠症状。
2024-01-07 22:37 举报

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