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还阳卧能提高性功能吗

周兴 男科 副主任医师
湖南中医药大学附属第一医院 三级甲等
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还阳卧床有助于提高性功能 。仰卧也就是一种仰卧的姿势。当身体在保持放松状态时，将双腿围绕成一个圆形形状，以保持放松的形式躺在床上。两脚在脚心上做挠痒时，脚跟会阴对齐，手心紧贴大腿根部，环抱腹部。维持这一姿势自然入眠可以起到补肾益气、安神助眠、保肝降血脂水平的药物的作用，睡前保持非正常睡眠便可。
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2021-11-01 浏览100次
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