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苹果和梨是寒性水果吗

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苹果和梨是寒性水果。梨有润肺生津、增加肌肤水分、润肠通便等功效，但属于寒性水果，因此脾胃虚寒的患者不宜多吃，以免影响肠胃健康。苹果中富含多种微量元素和维生素等身体所需的营养成分，是公认的营养程度最高的健康水果之一。同时还含有丰富的蛋白质、糖分、钙等营养成分，可以补充患者体内所需要的营养，能够增强记忆力。