勃起不坚不久，早泄。怎么办？

勃起不坚不久、早泄可以考虑生活方式调整、抗抑郁药治疗、5型磷酸二酯酶抑制剂、行为疗法、激素治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定其他潜在原因并获得适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及减少烟酒摄入。健康的生活方式有助于改善整体身体状况，从而可能对勃起功能产生积极影响。
2.抗抑郁药治疗
抗抑郁药通过调节神经递质平衡来缓解情绪障碍和性功能障碍。特定类型的抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可改善抑郁同时提高性欲和满意度；但需谨慎使用并遵循医嘱。
3.5型磷酸二酯酶抑制剂
5型磷酸二酯酶抑制剂如西地那非、他达拉非等可用于治疗勃起功能障碍。这类药物通过增加细胞内环磷酸鸟苷浓度来促进阴茎海绵体平滑肌松弛，从而使血液流入海绵窦而引起阴茎勃起。对于勃起不坚有较好效果。
4.行为疗法
行为疗法涉及一系列技术和策略，旨在帮助个体识别并改变导致性功能障碍的心理和生理反应模式。此方法认为许多男性面对伴侣时的紧张和焦虑是造成早泄的原因之一，因此通过放松训练和认知重构来减轻这些压力因素。
5.激素治疗
激素治疗通常由医生开具处方，在实验室中检测患者体内激素水平后配制个性化方案。某些情况下，低睾酮或其他雄激素水平可能导致勃起困难或欲望减退；补充相应激素可能有助于恢复正常范围内的性功能。
勃起不坚和早泄可能是多种原因引起的，建议及时就医以便进行全面评估和确诊。心理因素也可能会影响性功能，因此，心理咨询或性治疗也是管理这些问题的有效手段。