起阳石一般是指金匮肾气丸，金匮肾气丸加红糖水一般是能经常吃的，但要注意在医生的指导下服用。
金匮肾气丸是一种温补肾阳的药物，红糖水是由红糖制作而成的，两者都具有温补肾阳的功效。金匮肾气丸主要是由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝等成分组成，具有温补肾阳、化气行水的功效，主要用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等病症。肾阳虚的患者服用金匮肾气丸时，一般是可以经常吃的，有助于改善肾阳虚的症状。但患者需要在医生的指导下服用，避免盲目用药，以免引起不良反应。
此外，服用金匮肾气丸时，要避免食用生冷、辛辣、油腻的食物，以免影响药物的治疗效果。如果服用药物没有缓解症状，建议及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。
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