39问医生

术后喝蛋白质粉什么时候吃最好

朱大艳消化内科主治医师

开封市中心医院三级甲等

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术后喝蛋白质粉三餐服用或三餐后短时间服用。可以更好地被身体消化、吸收和利用，可能不会给肾脏带来负担。蛋白质占人体重量的16%-20%，每个细胞和体内所有主要成分都有蛋白质干预，是人体所需的营养素，可以为细胞代谢、破裂、修复和健康提供氨基酸。应该注意营养素，蛋白粉含量越高，蛋白粉含量越高。

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2021-09-23 浏览100次

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