枸杞子是一味中药材，老年人在食用时要注意适量，若遵医嘱适量食用，一般没有什么坏处，但若过量食用，可能会引起上火、脾胃虚寒、肝火上炎等不良反应。
1、上火
枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，其味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目等功效，主要用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。由于枸杞子是温补性的药材，若老年人过量食用，可能会导致上火，出现口干舌燥、流鼻血、咽喉肿痛等症状。
2、脾胃虚寒
由于枸杞子是滋补性的药材，若老年人过量食用，可能会导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻、腹胀等脾胃不适的症状。
3、肝火上炎
枸杞子在中医上具有滋补肝肾、益精明目等功效，若老年人过量食用，可能会导致肝火上炎，出现头晕、目赤、口苦等症状。
除此之外，老年人过量食用枸杞子还会导致上火、血压升高、眼睛干涩等症状。因此，建议老年人在食用枸杞子时要注意适量，若出现不适症状，要及时就医治疗，以免延误病情。
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