39问医生

全麦面条吃了会发胖吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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全麦面条吃了是否会发胖，需要根据饮食量决定 。全麦面条是根据全麦制作而成的面条，里面的膳食纤维比较丰富，可以降低胆固醇。如果面条吃得较少，身体总热量摄入较少，不一定会长胖。面条是一种含碳水化合物较多的细粮，增加体内的卡路里就会较容易。患者需要调整饮食结构，控制每天热量的摄入。
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2021-11-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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