39问医生

胃不好的人吃炒大豆有好处吗

吴春城 消化内科 主治医师
江西中医药大学附属医院 三级甲等
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胃不好的人食用炒大豆并没有什么好处 。大豆富含植物性蛋白,能提供人体所需的蛋白质,但是大豆类食品容易引起腹胀,因为大豆含有像水苏糖这样的寡聚糖,微生物可以轻易地通过这些糖分发酵产气,因此吃炒大豆对消化不利。建议患者保持良好的生活习惯及心态,不要劳累、情绪激动,饮食方面应注意清淡、温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物。
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2022-06-07 浏览100
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