39问医生

红心芭乐含糖高吗

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
咨询
红心芭乐含糖量不高 。红心芭乐是芭乐的一种，因果肉呈红色而得名，芭乐本身含有丰富的营养成分，口感十分丰富。尽管红心芭乐味道甘甜，但与芭乐的甜度相比，一般说来是差不多的。每100克红心芭乐含糖7.6克左右，红心芭乐是一种糖含量较低的水果。该食品适用于大众人群，在减肥期间也可以适量食用。
66
2021-09-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
红心芭乐是水果吗
红心芭乐是水果。 红心芭乐是植物类食物，含有多种维生素、矿物质及膳食纤维，适量食用对人体健康有益。
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
红心芭乐和酸梅粉怎么吃
红心芭乐搭配酸梅粉，常见吃法是将果实洗净切块后直接蘸取少量酸梅粉食用，或把酸梅粉用凉开水调成稀汁淋
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
红心芭乐番石榴的功效与作用
红心芭乐番石榴富含维生素C、膳食纤维及番茄红素，适量食用对增强免疫力、促进肠道蠕动有一定辅助作用，
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
白心芭乐和红心芭乐水果的功效与作用
白心芭乐与红心芭乐均富含膳食纤维和维生素C，对维持肠道健康、辅助抗氧化有一定益处，但两者营养侧重略
李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
红心芭乐会不会上火
红心芭乐吃多了可能会上火。 红心芭乐性温热，吃多了容易助长体内的阳气，从而出现上火的症状。若患者存
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
红心芭乐和酸梅粉怎么吃
红心芭乐搭配酸梅粉是常见吃法，可将芭乐切块后直接撒少量酸梅粉拌匀食用，也可将酸梅粉加凉开水调成稀汁
苏江维 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
红心芭乐的皮能吃吗
红心芭乐的皮可以吃，但需清洗干净。 红心芭乐皮的食用安全性主要取决于其来源和处理方式。通常情况下，
刘一帆 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
红心芭乐和白心的功效与作用
红心番石榴和白心番石榴具有抗氧化、降脂和减肥的作用 。番石榴具有抗氧化作用，多吃可以美白皮肤、消除
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
红心芭乐干的功效与作用
红心芭乐干富含膳食纤维、维生素C及多种抗氧化物质，适量食用有助于补充营养、促进肠道蠕动，对维持日常
钟定沅 主治医师
广东省第二中医院 三甲
蜂王浆含糖高为什么还降血糖
蜂王浆是工蜂浆腺分泌的天然产物，其中含有8.3%~15%的糖类成分，以及丰富的维生素、微量元素和胰
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
大米含糖高吗
大米因其较高的淀粉含量而成为高糖食物，食用后会快速转化为葡萄糖，引起血糖显著上升。由于大米的升糖指
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
草莓含糖高吗
一般来说，草莓含糖量不高。草莓属于含糖量比较低的水果，每100克中含有11-20克糖，相较于香蕉、
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
包菜含糖高吗
包菜含糖不高。包菜含有丰富的维生素C、维生素B1和维生素B2，同时还含有胡萝卜素、维生素E等多种营
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
大米含糖高吗
大米含糖量较高。 大米的主要成分是淀粉，属于高糖食物，摄入后会迅速转化为葡萄糖，导致血糖升高。因为
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
土豆含糖高吗
通常情况下，土豆含糖量是比较高的。土豆，又名马铃薯，是生活中常见的蔬菜。其营养丰富，含有大量碳水化
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
大米含糖高吗，血糖高可以吃吗
大米含糖量比较高，但血糖高的患者也可以吃大米，注意要适量即可。 大米的含糖量在75%，是一种碳水化
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
桑葚含糖高不高
桑葚含糖量比较高。桑葚含有葡萄糖、果糖和蔗糖等糖分，因此桑葚糖分含量是比较高。 桑葚的营养价值较高
徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
糖尿病人吃三块西瓜餐后2小时血糖会升到多高，西瓜含糖高吗
糖尿病患者若少量食用30克西瓜并保持较大运动量，餐后两小时血糖通常不会显著上升；但若大量进食且处于
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
甜瓜含糖高吗
甜瓜因其较高的含糖量，日常食用需注意适量控制。甜瓜的糖分含量通常在12%-16%之间，属于高糖水果
相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 内科 > 内分泌科

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net