来月经吃蛋糕会长胖吗

刘蕾副主任医师三甲

包钢第三职工医院妇产科

来月经吃蛋糕可能会变胖。因为糖类食物会使人发胖，糖在体内容易分解和吸收，是人体的主要热源。虽然女性在月经期间需要高热量的食物来补充营养，但蛋糕中的糖可能诱导胰腺释放大量胰岛素，并将葡萄糖转化为脂肪，因此在月经期间吃蛋糕会出现发胖的情况。在月经期间，应注意清淡饮食。

2021-12-03 14:35 举报

就诊科室：营养科

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000-5000元）

就诊准备：禁食

并发疾病：

贫血低血糖

相关检查：

身体器官功能与营养微量元素 BMI指数血清锌血清钾血清钙

吃蛋糕后怎么补救不长胖

吃蛋糕后通过以下四个方面来控制或者补救身体长胖。 1、在吃完蛋糕后立即喝杯脱脂原味酸奶，因酸奶卡路里很低又有很好的消化作用，在吃完蛋糕肠胃蠕动会变慢，若再饮用酸奶能增加肠胃蠕动速度，减少身体对热量的

2021-06-27

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