失眠吃舒肝解郁胶囊有用 。舒肝解郁胶囊主要具有疏肝解郁、健脾安神的作用。用于轻度至中度单向抑郁，其次为兴趣减退、难以入睡、早起多梦和紧张等。失眠患者要学会心理调节，保持身心健康，不要因为失眠而造成心理负担。也可以通过改变外部环境来提高睡眠质量，比如选择柔软舒适的床，柔和昏暗的灯光，或者睡觉前听轻音乐。
39问医生
失眠吃舒肝解郁胶囊有用吗
王凤
中医科
副主任医师
上海市第六人民医院
三级甲等
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66
2021-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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