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女人吃猪肚会胖吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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适量食用猪肚不会导致发胖 。猪肚富含蛋白质和多种维生素，适量摄入可以提供营养支持。然而，猪肚的热量较高，如果过量摄入，可能会导致热量摄入超过消耗，从而转化为脂肪储存，引起体重增加。因此，控制猪肚的摄入量，结合适当的运动，是保持体重的关键。
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2021-12-16 浏览100次
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