硒茶具有抗衰老、提神醒脑、利尿、缓解疲劳等作用 。硒茶有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性，是人体自由基的清除剂。茶多酚具有较强的收敛作用，对病原菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用，抗炎、止泻作用明显。硒茶中的咖啡因可以兴奋人体的中枢神经系统，增强大脑皮质的兴奋过程，起到提神清心的作用，对缓解偏头痛也有效果。硒茶中的咖啡因可以刺激肾脏，促进尿液快速排泄，提高肾脏的滤过率，减少有害物质在肾脏的滞留时间。
39问医生
硒茶对人体的作用和功能
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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