怀孕难受可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行缓解，具体需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、调整饮食
在怀孕期间，孕妇可能会因为体内激素水平的变化，出现食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。建议孕妇可以通过少食多餐的方式进行，减轻胃肠道的负担。同时，患者也可以适当进食酸味的水果，如橘子、葡萄等，可以缓解孕吐的情况。
2、适当运动
在怀孕期间，孕妇可以适当进行散步、慢跑等体育锻炼，有助于舒缓心情，改善孕期的不适症状。
3、药物治疗
如果孕妇的不适症状比较严重，通过上述方法仍无法缓解，可以在医生的指导下服用维生素B6片、维生素C片等药物缓解。同时，患者也可以遵医嘱使用碳酸氢钠片、乳酸钙片等药物补充钙质，改善孕期的不适症状。
除此之外，在怀孕期间，孕妇需要注意休息，避免过度劳累。同时，患者还需要保持良好的心态，避免情绪激动。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
