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敬请专家解答腰肌劳损怎么治疗

发病时间:不清楚

病情描述:敬请专家解答腰肌劳损怎么治疗

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医生回答

腰肌劳损可以采取肌肉放松训练、非甾体抗炎药、热敷疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括一系列伸展、强化和平衡练习,通常由物理治疗师指导,在特定时间段内完成。此措施有助于提高腰部肌肉柔韧性和力量,缓解因过度使用引起的紧张和不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,一般需要连续服用5-7天。上述药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛的效果。
3.热敷疗法
热敷疗法通过将温热物体如暖水袋或电热垫放置于患处促进局部血液循环,每次持续15-30分钟。此举有利于舒缓肌肉紧张和僵硬状态,辅助减轻因循环不畅导致的肿胀及疼痛现象。
4.针灸治疗
针灸治疗需由专业中医师操作,在特定穴位进行刺入并保持一定时间。针灸能调节神经系统功能紊乱,促进血液循环,进而改善因气血不畅引起的腰背部酸软无力等症状。
除上述措施外,建议减少度运动,以免加重腰部负担。若发现病情没有得到缓解或者出现新的症状,应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-02-10 03:58 举报

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