39问医生

长期耳鸣按摩什么地方最有效

长期耳鸣按摩翳风穴、听宫穴最有效。方法：用两手拇指末端分别按揉两侧听宫穴，按揉，以感觉酸胀为佳。推拿要注意张口，每穴一分钟。听宫穴位于耳屏的前方，张开嘴此处呈凹陷状。该穴具有宣通气血，开窍聪耳之功效，对于耳病，特别是对于各种原因引起的耳鸣都有一定的治疗作用。在耳垂后颞骨乳突与下颌角之间的中点，此穴具有通络活血、安神通耳之功效，对耳部疾患有良好的防治效果。