非酒精性脂肪肝是一种以肝脏脂肪过度积累为特征的代谢性肝病，通常与过量饮酒无关。
非酒精性脂肪肝的发生可能涉及遗传易感性、环境因素、生活方式等多因素作用。肝脏内脂肪堆积超过5%即为脂肪肝，严重时可导致肝细胞损伤甚至纤维化。非酒精性脂肪肝的症状差异较大，从无症状到出现乏力、食欲不振、右上腹胀满等症状。部分患者还可能出现黄疸、瘙痒等症状。
诊断非酒精性脂肪肝常用的检查包括超声波检查、CT扫描、MRI以及肝功能测试。其中超声波检查是首选的无创影像学检查手段，可以显示肝脏内部结构异常。非酒精性脂肪肝的治疗需个体化制定，一般包括饮食疗法、运动疗法、药物治疗等。饮食疗法强调低脂、高纤维食物摄入，如燕麦片、菠菜等；运动疗法则建议增加体力活动，如快走、游泳等。
患者应避免食用高糖、高脂肪的食物，如糖果、炸鸡等，保持规律的作息时间有助于改善病情。定期复查肝功能指标，监测病情变化，及时发现并处理潜在的并发症风险。
非酒精性脂肪肝的发生可能涉及遗传易感性、环境因素、生活方式等多因素作用。肝脏内脂肪堆积超过5%即为脂肪肝，严重时可导致肝细胞损伤甚至纤维化。非酒精性脂肪肝的症状差异较大，从无症状到出现乏力、食欲不振、右上腹胀满等症状。部分患者还可能出现黄疸、瘙痒等症状。
诊断非酒精性脂肪肝常用的检查包括超声波检查、CT扫描、MRI以及肝功能测试。其中超声波检查是首选的无创影像学检查手段，可以显示肝脏内部结构异常。非酒精性脂肪肝的治疗需个体化制定，一般包括饮食疗法、运动疗法、药物治疗等。饮食疗法强调低脂、高纤维食物摄入，如燕麦片、菠菜等；运动疗法则建议增加体力活动，如快走、游泳等。
患者应避免食用高糖、高脂肪的食物，如糖果、炸鸡等，保持规律的作息时间有助于改善病情。定期复查肝功能指标，监测病情变化，及时发现并处理潜在的并发症风险。
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