适量食用鸡蛋有益于肠胃不好的人。
鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养物质,适量摄入可以提供身体所需的能量和营养,有助于增强免疫力和修复受损组织。对于肠胃不好的人,适量食用鸡蛋可以提供营养支持,但应避免过量摄入,以免加重消化负担。因此,适量食用鸡蛋可以对肠胃不好的人有益,但需注意适量和消化吸收情况。
鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养物质,适量摄入可以提供身体所需的能量和营养,有助于增强免疫力和修复受损组织。对于肠胃不好的人,适量食用鸡蛋可以提供营养支持,但应避免过量摄入,以免加重消化负担。因此,适量食用鸡蛋可以对肠胃不好的人有益,但需注意适量和消化吸收情况。