双下肢麻木疼痛多考虑是不良生活习惯造成的，也可能与颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、不良生活习惯
由于长期熬夜、精神压力过大，可能会导致神经功能紊乱，从而出现头晕、头痛等症状，随着病情的加重，如果没有得到及时有效的治疗，甚至会出现失眠、多梦、四肢麻木等不良反应。因此要合理调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，还要保持愉悦的心情，可以适当听舒缓的音乐进行缓解。
2、颈椎病
由于长期保持不正确的睡眠姿势、长时间低头看手机、过量的饮酒等原因，可能会使局部神经受到压迫，出现头晕、头痛、上肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等，能够有效缓解症状。
3、腰椎间盘突出症
由于长时间重体力劳动、急性外伤等原因，可能会导致局部软组织损伤，进而出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到缓解疼痛的作用。
除此之外，也不排除是腰椎管狭窄造成的，如果症状比较严重，建议患者及时前往医院的神经内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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