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怀孕可以吃藕粉吗

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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一般在怀孕后可以吃藕粉。因为藕粉里含有丰富的铁元素，能预防孕期缺铁性贫血等症状。如果女性在怀孕期间身体素质比较差，摄入营养过少可能会出现贫血的症状，所以可以适当吃藕粉，能提高身体里铁元素的含量。其次，藕粉是比较容易消化的食物，适当吃藕粉可以促进胃肠道功能，能起到健脾胃的作用。
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2021-08-09 浏览100次
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