血压降到110mmHg一般指的是收缩压110mmHg，舒张压110mmHg，一般不需要吃降压药。
血压正常范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg，因此收缩压110mmHg，舒张压110mmHg属于血压轻度升高，一般不需要吃降压药，可通过适当休息、调整饮食等方式进行缓解。若患者休息后血压仍持续升高，则需及时就医，在医生的指导下服用降压药，如硝苯地平缓释片、非洛地平缓释片等。
患者应注意低盐低脂饮食，避免食用高油脂、高胆固醇的食物，如肥肉、炸鸡等。同时还需避免过度劳累，适当进行运动，如慢跑、打太极等，有利于控制病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
