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急性乳腺炎可以通过穴位按摩、乳房按摩或淋巴引流按摩等推拿手法进行缓解。若症状没有改善或者加重,应立即停止并寻求医生帮助。
1.穴位按摩
选择特定经络上的穴位,在专业人员指导下轻柔地按压或旋转,每次操作时间约为5-10分钟。中医认为通过刺激穴位可以调节气血、缓解疼痛和促进乳汁排出。对于急性乳腺炎患者来说,适当按揉穴位如少泽穴、天宗穴等可起到一定的辅助治疗作用。
2.乳房按摩
采用环形按摩法对乳房进行按摩,即四指并拢,用指腹从前胸正中部沿顺时针方向画圈按摩至腋窝下,再从腋窝下沿逆时针方向回到前胸正中部,如此反复十次左右。此方法能够促进局部血液循环,从而减轻肿胀及疼痛感。此外还可以预防乳腺增生以及改善乳腺结节等问题。
3.淋巴引流按摩
淋巴引流按摩是一种由上而下的手法,通常需要由专业人士指导进行,每日一次,持续数周。这种按摩有助于促进淋巴液循环,减少炎症积聚,从而缓解急性乳腺炎引起的不适症状。但需注意避免过度按摩以免造成损伤。
在进行上述推拿按摩时,应确保由经验丰富的医师进行操作,以降低风险。同时,若发现有波动感明显的脓肿形成,则不宜使用推拿手法以防感染扩散。