39问医生

高血压肾病能吃什么水果

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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高血压肾病患者可以适量食用苹果、梨、西瓜、猕猴桃、柑橘等水果,但需要注意的是,虽然这些水果含有丰富的维生素和矿物质,但并不能直接治疗高血压肾病。
1.苹果
苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维,能够促进新陈代谢,改善血液循环。此外,苹果中含有的果胶具有降低胆固醇的作用。适当进食有助于维持血压稳定,辅助控制病情。
2.梨
梨含有丰富的水分和钾元素,可补充身体所需水分并帮助调节体内钠水平。但需注意适量摄入,避免过量导致血糖波动。
3.西瓜
西瓜有利尿作用,可以帮助排出体内多余的盐分和水分,从而减轻肾脏负担。但是高血钾患者应慎食,以免加重病情。
4.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C和抗氧化剂,可以增强血管弹性,预防动脉粥样硬化。但不宜空腹食用,否则可能会引起肠胃不适。
5.柑橘
柑橘类水果富含维生素C,有助于降低血压和改善血管功能。但高血糖或糖尿病患者应注意控制摄入量,以免影响血糖管理。
建议患者平时要注意定期监测血压,保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康。
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2024-03-15 浏览100
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