39问医生

高血压降到多少算正常

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询
高血压的定义为收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。理想血压为收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg。高血压患者通过药物治疗后,血压降至正常范围内,即收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg,说明病情得到控制。但需要注意的是,不同人群的正常血压范围可能有所不同,因此建议定期监测血压并咨询医生以确定个体化的正常范围。对于高血压患者,建议采取低盐饮食,减少钠摄入量,以控制血压。此外,规律运动,如快走、游泳等,也有助于降低血压。
患者需要定期监测血压,以确保血压稳定在理想水平。同时,应避免高盐饮食,保持健康的生活方式,如戒烟限酒、规律作息等,有助于控制血压。
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2024-02-27 浏览100
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