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黑豆对神经衰弱有好处吗
张保华
主任医师
三甲
首都医科大学附属北京安定医院
精神心理科
黑豆对神经衰弱可能有益，但需结合其他治疗措施 。
神经衰弱是一种以精神易兴奋和脑力易疲劳为特征的神经症，可能与大脑皮层功能失调有关。黑豆富含蛋白质、铁、钙等营养物质，其中的蛋白质可以提供大脑所需的能量，而铁和钙则有助于稳定神经功能。因此，适量食用黑豆可能有助于改善神经衰弱的症状。然而，黑豆并不能单独治疗神经衰弱，还需要结合心理治疗、生活方式调整等综合措施。
程茂璐
主治医师
三甲
全科
入肾补肾、生发乌发。黑豆颜色是黑色的，因此黑色在中医上是入肾的，能够蒸煮、打豆浆大概加一些遮盖黑豆涩味的枸杞、大枣一起熬粥，适用于须要增强补肾的人。
2021-08-17 04:39 举报