睡眠障碍的检查方法包括睡眠日记、多导睡眠监测、血清褪黑素水平测定、脑电图检查、阻塞性睡眠呼吸暂停测试等。如果症状持续或影响日常生活，建议寻求专业医生的帮助进行进一步评估和治疗。
1.睡眠日记
通过记录睡眠时间和质量来评估患者的睡眠模式。让患者连续数晚记录每日睡眠时间、入睡难度、夜间觉醒次数及早晨醒来时间等信息。
2.多导睡眠监测
多导睡眠监测能够诊断是否存在睡眠障碍以及具体类型。通常需要整夜佩戴传感器，在医院完成，可同时记录脑电图、眼动图和肌电图等数据。
3.血清褪黑素水平测定
血清褪黑素水平测定可以反映体内褪黑素分泌情况，有助于了解睡眠障碍原因。一般采取空腹状态下抽取血液样本送至实验室进行检测分析。
4.脑电图检查
脑电图检查能显示大脑活动状态，帮助识别异常放电引起的睡眠障碍。通常需在安静环境中平卧接受约30分钟以上记录过程。
5.阻塞性睡眠呼吸暂停测试
阻塞性睡眠呼吸暂停测试用于诊断是否存在睡眠中暂时停止呼吸的情况。此测试包括便携式睡眠仪和专业医师观察，可在家中完成以捕捉典型症状。
所有涉及睡眠状况的医学检查前，应避免摄入咖啡因含量高的食物或饮料至少4小时。确保有足够的休息时间以获得准确的结果。
1.睡眠日记
通过记录睡眠时间和质量来评估患者的睡眠模式。让患者连续数晚记录每日睡眠时间、入睡难度、夜间觉醒次数及早晨醒来时间等信息。
2.多导睡眠监测
多导睡眠监测能够诊断是否存在睡眠障碍以及具体类型。通常需要整夜佩戴传感器，在医院完成，可同时记录脑电图、眼动图和肌电图等数据。
3.血清褪黑素水平测定
血清褪黑素水平测定可以反映体内褪黑素分泌情况，有助于了解睡眠障碍原因。一般采取空腹状态下抽取血液样本送至实验室进行检测分析。
4.脑电图检查
脑电图检查能显示大脑活动状态，帮助识别异常放电引起的睡眠障碍。通常需在安静环境中平卧接受约30分钟以上记录过程。
5.阻塞性睡眠呼吸暂停测试
阻塞性睡眠呼吸暂停测试用于诊断是否存在睡眠中暂时停止呼吸的情况。此测试包括便携式睡眠仪和专业医师观察，可在家中完成以捕捉典型症状。
所有涉及睡眠状况的医学检查前，应避免摄入咖啡因含量高的食物或饮料至少4小时。确保有足够的休息时间以获得准确的结果。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
盐酸帕罗西汀片
噻托溴铵粉雾剂
百乐眠胶囊
