39问医生

营卫不和吃什么食物可以调理

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营卫不和的患者可以吃一些温补性的食物调理。比如红枣，生姜，山药等。营气行于脉中，卫气行于脉外，互相协调一致，护卫肌表，抵抗外邪的入侵。营卫不和主要是因为外邪或者风邪引起的。建议患者可以去医院中医内科检查，在医生的指导下服药调理。同时要注意日常保暖，尤其是在夜间休息时要注意关闭门窗，避免风邪入体。