39问医生

纤维肌痛症该怎么锻炼

苏振波 骨科 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三级甲等
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纤维肌痛症一般可以通过热水浴疗法、有氧运动、柔性训练等方式进行锻炼。纤维肌痛综合征是以全身弥漫性疼痛及发僵为特点,伴有疲乏无力、睡眠障碍或情感异常等多种其他症状的慢性疼痛性非关节性风湿病。药物治疗是针对中枢神经系统,通常抗抑郁药是首选,可以改善睡眠与疲劳。锻炼恢复时可以选择打太极,练瑜伽等方式。
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2022-02-24 浏览100
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