39问医生

脂肪肝高血脂可以吃红薯吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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脂肪肝、高血脂患者可适量食用红薯。
红薯含有膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化系统健康,改善血脂水平。但因其含糖量较高,过量摄入可能增加热量负荷,因此需要控制摄入量。
脂肪肝、高血脂患者应避免食用加工食品、油炸食品以及高糖食物,以减少额外的脂肪和热量摄入。
对于脂肪肝和高血脂患者来说,饮食调整至关重要,建议选择低脂、低盐、高纤维的食物,并配合适当运动,以维持身体健康。
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2024-01-26 浏览100
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