后足外翻可以通过物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、定制支具、非甾体抗炎药、止痛药物治疗等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括按摩、拉伸和强化肌肉训练，通常由康复师指导，在门诊环境下定期开展。此措施有助于改善关节稳定性及肌肉平衡，进而缓解因后足外翻引起的疼痛和不适感。通过针对性地锻炼小腿肌肉和足底肌群来纠正异常姿势。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整涉及使用专业设备对鞋子进行调整，如楔型鞋垫或定制鞋楦，以提供更好的支撑和平衡力。这些措施旨在减轻由于步态不正导致的压力分布不均而引起的足部不适。正确配适的鞋垫或调整后的鞋类可提供稳定基础，促进健康行走模式。
3.定制支具
定制支具通常由物理治疗师根据患者的具体情况进行设计和制作，可能包括足踝支架或夜间夹板，需要每天佩戴一定时间。支具可以帮助稳定脚踝位置，减少过度活动带来的伤害风险；长期坚持穿戴还可以帮助塑造正确的走路姿态。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可用于缓解轻至中度的后足外翻相关疼痛和肿胀。这类药物具有消炎镇痛作用，能有效抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和相应临床表现。
5.止痛药物治疗
止痛药物治疗包括口服或外用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、麝香壮骨膏等，按医嘱服用。此类药物能够快速缓解后足外翻引起的局部轻微至中度的钝痛、酸胀等症状，但不宜长期大量使用以免产生依赖性或其他不良后果。
在治疗后足外翻的过程中，应避免穿着高跟鞋或过紧的鞋子，以减少足部压力。同时，建议定期复查，以便及时了解病情变化并调整治疗方案。
1.物理疗法
物理疗法包括按摩、拉伸和强化肌肉训练，通常由康复师指导，在门诊环境下定期开展。此措施有助于改善关节稳定性及肌肉平衡，进而缓解因后足外翻引起的疼痛和不适感。通过针对性地锻炼小腿肌肉和足底肌群来纠正异常姿势。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整涉及使用专业设备对鞋子进行调整，如楔型鞋垫或定制鞋楦，以提供更好的支撑和平衡力。这些措施旨在减轻由于步态不正导致的压力分布不均而引起的足部不适。正确配适的鞋垫或调整后的鞋类可提供稳定基础，促进健康行走模式。
3.定制支具
定制支具通常由物理治疗师根据患者的具体情况进行设计和制作，可能包括足踝支架或夜间夹板，需要每天佩戴一定时间。支具可以帮助稳定脚踝位置，减少过度活动带来的伤害风险；长期坚持穿戴还可以帮助塑造正确的走路姿态。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可用于缓解轻至中度的后足外翻相关疼痛和肿胀。这类药物具有消炎镇痛作用，能有效抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和相应临床表现。
5.止痛药物治疗
止痛药物治疗包括口服或外用非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、麝香壮骨膏等，按医嘱服用。此类药物能够快速缓解后足外翻引起的局部轻微至中度的钝痛、酸胀等症状，但不宜长期大量使用以免产生依赖性或其他不良后果。
在治疗后足外翻的过程中，应避免穿着高跟鞋或过紧的鞋子，以减少足部压力。同时，建议定期复查，以便及时了解病情变化并调整治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
普济痔疮栓
妇科千金片
